丹田に心を向ける意味(ディープ①)

丹田に心を向ける意味

前回からの続きの記事になります

丹田に心を向ける意味について

前回3つお話ししました

今日は4つ目

ヨガの哲学的な

お話になります

その前に

丹田とは軸の交わる

交差点であること

軸とは

《動きのある中で動かないところ》

3つの軸が交わるポイントが丹田で

丹田とは軸以上に

《動かないポイントである》

ここを抑えることが大切です

そしてここからは

そのことを踏まえ

読み進めていって下さい

④丹田は心の波を

鎮めるポイント

この場合の心の波とは

心の動揺のことを指します

私たちは日常生活の中で

嬉しいことや悲しいこと

たくさんのことを経験します

その経験を通して

心が揺れます

戸惑ったり安心したり

喜んだり悲しんだり

その心の動揺に

呑み込まれることで

苦しみが生じると

ヨガでは説きます

心が揺れ動くからこそ

動かないところ《丹田》に

心を向けることで

心の動揺が静まる

というわけです

これが丹田に

意識を向けることの

本当の意味なのです

この話は本当に深いので

次回もう一度、

丹田に心を向ける意味

(ディープ②)をヨガの言葉

サンスクリット語を交えて

書いてみたいと思います

お楽しみに！

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