ピアノヨガとは＆動画

音に包まれながらのやさしいヨガ

音・人・動きのハーモニーを大切に

自分の体をどう癒しととのえるかを学びます

上半期と下半期

1年を半分に分けた6ヶ月を１クールとして

毎月木曜日に瀬戸と名古屋で開催しています

半年の１クールを経験することで

自分の体と心をどう整えたらよいか、

その方法が自然と身につきます

音ハメを想像される方もいらっしゃいますが

ピアノヨガでは一部をのぞいて音ハメは

ほとんどありません

その日のヨガと動きにトモコさんの

ピアノ演奏(即興)が優しく寄り添います

楽譜なし

即興！

すごいですよね

それはまさに

《今ここ》の世界

相対的価値を超えた

《今ここ》

思考があちこちいってない

《今ここ》

だからこそ

《癒し》が自然と湧き起こる

日本で唯一

生演奏ピアノヨガはここだけ

ピアノヨガ動画もございます

ぜひご覧下さい！