ピアノヨガを通して伝えたいこと
リラクゼーションとか癒しって
人から与えられるモノじゃない
少なくとも私はそう思ってる
自分の内にあって
自分の内から引き出すことができるモノ
だからママたちには
”癒されたい”
”誰か私を癒して”
ではなく(もちろんそれもあっていいんだけど)
自分が自分を癒す力を持ってること、
そんな自分を信じること、
持ってるその力をどう引き出すかを
ヨガを通して伝えていきたいと思ってる
生演奏ピアノヨガ in 瀬戸・名古屋
音・人・動きのハーモニー 音を感じながら 体を感じる 特別なヨガと 音と呼吸と体が調和する チャクラ音階瞑想と音瞑想 ピアノヨガ・ヨガ担当 稲見アミによるピアノヨガブログ
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