ピアノヨガを通して伝えたいこと
リラクゼーションとか癒しって
人から与えられるモノじゃない
少なくとも私はそう思ってる
自分の内にあって
自分の内から引き出すことができるモノ
だからママたちには
”癒されたい”
”誰か私を癒して”
ではなく(もちろんそれもあっていいんだけど)
自分が自分を癒す力を持ってること、
そんな自分を信じること、
持ってるその力をどう引き出すかを
ヨガを通して伝えていきたいと思ってる
生演奏ピアノヨガ
月3回(木)10時00分-11時30分
瀬戸と名古屋で定期開催中
１クール半年・年間通して開催中
(上半期4-9月期)(下半期10-3月期)
クールの途中でも随時体験可能です
初回体験1000円
お気軽にお越し下さい
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生演奏ピアノヨガ
written by ami(ヨガ担当) 体の調整(ほぐし・調整・体力づくり) 心の調律(チャクラ音階瞑想・音瞑想) 音の振動とともに ほぐれていく心地よさは ピアノヨガならでは！ 人生の後半をより豊かに 自然本来の美しい姿勢 純粋な在り方を引き出します
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