第7回ピアノヨガ❣️

先週木曜日はピアノヨガでした😊

子育て中は
楽しいことがあれば
時に煮詰まったり
しんどく感じちゃう日もありますよね

そんなとき
ちょっとでいいから
“自分に還る“時間がほしい
って私は思う

そのためにピアノヨガではまず最初に
ママのヨガを取り入れています

ピアノヨガでは
タイトルのとおり
ピアノの生演奏に合わせて
ママのヨガをしています😊
(なんて贅沢❤️)

ピアノの演奏があることで
ママのヨガがスムーズにやれています😊
また、生の音があることで、
癒されたりホッとしたり
なんだか心が洗われたりするんですよ❣️

産後のママにはぜひ一度、
味わってもらいたい✨

ちょっと気持ちが
疲れちゃった時なんかも
絶対また
“よし頑張ろう!“って思えるような
そんな温かみのある時間にしたいし
そうなっています😊


私もピアノの知子さんも、
自分たち自身が笑顔でいたいし
笑顔で子育てしたい

ピアノヨガは
そんな思いのこもったイベントです❤️

次回は2月20日✨
詳細&ご予約はHPより😊😆


Ami's Living Yoga

ヒトは生きることを楽しむために 生まれてきたのだと思う 愛知県瀬戸市のヨガ教室 《Ami's Living Yoga》 アミズリビングヨガ ヨガを通して カラダ・呼吸・ココロをととのえ 健やかでにこやかにココロ豊かに 生きていきたい smile, joy, happiness 自分自身を癒し ワタシやアナタ そのまわりのみんなに 笑顔・喜び・幸せの輪が ひろがりますように

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