5/6(木)ピアノヨガ大人クラス体験会！

こんにちは！稲見亜美です☺︎

久しぶりの投稿です☺︎

ピアノヨガの案内と紹介を♡

ピアノヨガはみずの坂在住の

プロピアニスト野村知子さんとの

コラボクラス！

ピアノの生演奏に合わせて行う

とても珍しくてユニークなクラスです

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ピアノの音があることで

どんな相乗効果が得られるか？

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🔹ヨガやポーズを通した自分＆

体への集中が自然と高まる

🔹“音は体に浸透する”

ほぐし動作なしでも体がほぐれるのが早い！

🔹とにかく気持ちいい！

私自身これまで何度も

知子さんの演奏をバックに

ヨガをしてきて実際に

その効果がとても高いことを

実感しています

2018年7月

赤ちゃんとママを対象に

ピアノヨガは始まりました

2019年

赤ちゃん＋未就園の子供達に

対象を広げこれまで沢山の

ママと子供達に楽しんでもらいました

そして！2021年！

この春ピアノヨガが新しくなります！

生演奏ピアノヨガ・・New!!・・!!

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大人向けのピアノヨガが

始まります!!

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これまでピアノヨガに馴染みの

なかったお子様連れ以外の大人の皆様に

🔹大人だけで

🔹生音に合わせてヨガをしっとりと愉しむ

🔹音とヨガの出会いそこから生まれる

化学反応を楽しんでもらいたくて♡

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ピアノヨガってなんぞや？

体験会を行います！

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ヨガwith生音の相乗効果はスゴイです♡

🔹どれだけほぐれるか

🔹どれほど気持ちがいいか

体験してみないと

わからない境地です

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ほぐれると

どんないいことがあるか？

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体がほぐれると

気持ちや心が変わります

🔹強張りが和らぎに

🔹緊張が安らぎに

体と心は繋がっています

体と心を整えて

自分らしさを大切に生きる

私はヨガを通して

そこに貢献したい♡

＊

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大人むけ

【生演奏ピアノヨガ 】

体験会♡

●5/6(木)10~11時半

●瀬戸市效範公民館🅿︎有

●体験会参加費¥1500

ご予約受付中です♡

HPより！

（記事最下にリンクあります）

🔹音楽が好き

🔹ヨガが好き

🔹ひと味違うヨガを楽しみたい

そんな皆様のご参加をお待ちしています♡

🔹変わりたい

🔹自分に自信を持ちたい

🔹自分らしさを好きになる

それにはまずはベースの体をほぐしましょう♡

体がほぐれることで気持ちや心がほぐれます

気持ちや心がほぐれることで

🔹自分を認める

🔹ダメなところも含めて自分を好きになる

そんな心のゆとりが生まれるのです♡

さあ、春♡

体も心も・私もあなたも

オールオッケー！満開に生きましょう♡

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生演奏ピアノヨガ

大人クラス体験会

5/6(木)

效範公民館

10時スタート

皆様のご参加を

お待ちしています！